BJJ No-Gi Orta · Per 20:30 · Başakşehir
Perşembe 20:30 · Başakşehir · Antrenör: Ferit Kaplan
- Gün
- Perşembe
- Saat
- 20:30
- Branş
- BJJ
- Seviye
- Orta
- Antrenör
- Ferit Kaplan
- Şube
- Başakşehir
Salı 19:30 · Ümraniye (Merkez) · Antrenör: Ferit Kaplan
BJJ (başlangıç, Yetişkin (18+)) dersinde pozisyon kontrolü, geçişler ve teslim teknikleri; pozisyonlu sparring. Ders 75 dakika sürer ve en fazla 20 kişiliktir.
Sağlık raporu zorunludur. Rezervasyonu hesabınızdan yapabilir, dersten 2 saat öncesine kadar ücretsiz iptal edebilirsiniz.
Perşembe 20:30 · Başakşehir · Antrenör: Ferit Kaplan
Pazar 11:00 · Ümraniye (Merkez) · Antrenör: Ferit Kaplan
Pazartesi 19:30 · Ümraniye (Merkez) · Antrenör: Cenk Tarhan